Terapia de Familia

¿Qué es la Psicoterapia de Familia?

La psicoterapia de familia es un enfoque terapéutico que trabaja con todos o varios miembros del núcleo familiar para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los vínculos afectivos. A diferencia de otros tipos de terapia, no se centra en un individuo, sino en cómo interactúan sus miembros entre sí.

Características clave:

• Intervención Sistémica: Se entiende que los problemas individuales muchas veces reflejan dinámicas familiares disfuncionales.
• Participación conjunta: Se invita a padres, hijos y otros miembros significativos a participar activamente en las sesiones.
• Resolución de conflictos: Ayuda a enfrentar problemas como rivalidades entre hermanos, crisis por separación, dificultades de crianza, adicciones, enfermedades, duelos, entre otros.
• Mejora de la comunicación: Fomenta el diálogo respetuoso, la empatía y el entendimiento mutuo.
• Enfoque en soluciones: Se trabaja para generar cambios reales en las dinámicas familiares y no solo para analizar el problema.

¿Cuándo es recomendable?

• Cuando hay conflictos constantes en casa.
• Si uno de los miembros presenta problemas emocionales o de conducta que afectan a todo el grupo.
• En procesos de cambio como separaciones, mudanzas o pérdidas.
• Para fortalecer el vínculo familiar y prevenir futuros problemas.